Ингредиенты
1 морковка, 1 яблоко, 5 очищенных грецких орехов, 25 г меда, зелень петрушки.
Приготовление
Морковь натереть на крупной терке, а яблоки нашинковать; все смешать с медом, уложить в салатник, украсить листьями петрушки и посыпать поджаренными рублеными орехами.
Мёд не дают детям младше 12 месяцев. Подробнее.
Источник
Всё, что лечит сердце и сосуды · Глава «При гипертонии», подзаголовок «Салат из моркови и яблок с орехами»