Ингредиенты
60 г (чуть больше 1/2 стакана) кураги, 1 ч. л. изюма, 100 мл молока или яблочного сока.
Приготовление
Курагу залить водой, чтобы она покрыла фрукты, и оставить на ночь, чтобы курага набухла, протереть ее через сито, добавить изюм, молоко или яблочный сок (если он не вызывает вздутия живота), хорошо размешать и подать.
Источник
Всё, что лечит сердце и сосуды · Глава «При атеросклерозе», подзаголовок «Коктейль из кураги (с учетом положенного количества жидкости)»