Состав и приготовление
Настой шиповника. Приготовление: столовую ложку измельченных плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка; настаивать в закрытой посуде в течение 1 часа. Затем процедить через марлю (это очень важно, чтобы мелкие частички плодов и остатки шипов не попали в организм!), отжать. Для улучшения вкуса можно добавить сахар или сироп. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день перед едой.
Источник
Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья · Глава «Анемии (малокровие)», абзац 21