Состав и приготовление
Быстро избавиться от нервного переутомления поможет настой, приготовленный на основе такого сбора: травы тысячелистника обыкновенного – 1 часть, травы зверобоя продырявленного – 1 часть, корня дягиля лекарственного – 1 часть. 1 ст. л. этой сухой смеси нужно залить 200 мл кипятка и настаивать в закрытой посуде до получаса, процедить. Выпить настой вечером, примерно за час до сна.
Зверобой может существенно взаимодействовать с лекарствами. Подробнее.
Источник
Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья · Глава «Нервные нарушения», абзац 12