Настой листьев березы бородавчатой: 2 ст. л. сухих, измельченных молодых листочков залить стаканом теплой кипяченой воды и настаивать под крышкой не менее 5 часов, процедить; выпить настой теплым в течение дня в 2 приема.
Источник
Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья · Глава «Неврастения», абзац 9