Состав и приготовление
Можно применять и другой сбор: трава пустырника, листья мяты, мелиссы, плоды фенхеля берутся по 1 части. 1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают до охлаждения, затем процеживают. Пьют по 1/2 – 2/3 стакана 3 раза в день. При нарушениях сна можно добавить в сбор 1 часть ромашки, а в теплый настой положить 2 ст. л. меда. Принимать по стакану на ночь, за 2 – 3 часа до сна.
Мёд не дают детям младше 12 месяцев. Подробнее.
Источник
Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья · Глава «Заболевания щитовидной железы», абзац 8